ورزش و سفر

این روزها شلوارک ورزشی میان آقایان طرفداران بسیار زیادی پیدا کرده است. اگر شما هم به دنبال خرید شلوارک ورزشی مردانه هستید بهتر است این مقاله را تا انتها دنبال کنید. آیا می دانید برای خرید بهترین شلوارک ورزشی مردانه به چه نکاتی باید توجه…
ادامه مطلب ...

اگر این روزها به دنبال خرید لباس های ورزشی هستید، حتماً باید کاپشن ورزشی هم بخرید. چرا که وارد فصل ‌های سرد سال شده ایم و باید به این موضوع توجه داشته باشید. اما برای خرید بهترین کاپشن ورزشی مردانه و زنانه به چه نکاتی باید توجه کنیم؟ به طور…
ادامه مطلب ...

بدون شک یکی از شیک ترین و بهترین تیشرت های مردانه پولوشرت است. شما می توانید از این پولوشرت ها در هر مراسمی استفاده کنید. استایلی که پولوشرت های ورزشی مردانه برای شما ایجاد می‌ کنند بسیار فوق ‌العاده است. همچنین شما می توانید از آن ها برای…
ادامه مطلب ...

اگر شما هم برای رفتن به باشگاه و ورزش کردن به دنبال بهترین شلوار ورزشی مردانه می گردید، حتما این مقاله را تا انتها دنبال کنید. این روزها تمام افراد به دنبال شلوار ورزشی مردانه ارزان می گردند. اما چطور می توانیم یک شلوار ورزشی مردانه شیک و…
ادامه مطلب ...

شما برای اینکه بتوانید به راحتی در باشگاه و یا هر فضای دیگری ورزش کنید، باید از لباس مناسب استفاده کنید. بنابراین قبل از شروع باید یک سری نکات درباره بهترین ست گرمکن ورزشی یاد بگیرید. بدون شک گرمکن ورزشی مردانه یکی از لباس هایی است که به…
ادامه مطلب ...

یکی از لباس هایی که برای زمان ورزش استفاده می شود بدون شک سویشرت است. ما در این مقاله قصد داریم ویژگی های بهترین سویشرت ورزشی مردانه را به شما معرفی کنیم. سویشرت از آن دسته لباس هایی است که استفاده بسیار راحتی دارد. در واقع در بسیاری از…
ادامه مطلب ...

هودی از جمله لباس هایی است که این روزها مورد توجه بسیاری از افراد قرار گرفته است. همچنین آقایان از هودی برای ورزش هم استفاده می ‌کنند. بنابراین ما تصمیم گرفتیم نکات مهم انتخاب و خرید بهترین هودی ورزشی مردانه را به شما آموزش دهیم. با دانستن…
ادامه مطلب ...

ایروبیک فعالیتی هوازی مبتنی بر تکرار رشته ای از حرکات است که تاثیر بسیار خوبی بر فعالیت های قلبی عروقی انسان دارد. معمولا افراد وقتی در این رشته ورزشی حرفه ای می شوند برای ایجاد فشار بیشتر اقدام به استفاده از دمبل مخصوص ایروبیک در حین انجام…
ادامه مطلب ...

کوهنوردی و اسکی دو ورزش پرطرفدار است که محبوبیت زیادی در بین افراد دارد. لذت انجام این ورزش ها را می توان با استفاده از تجهیزات مناسب دو چندان کرد در واقع تجهیزات مناسب این رشته تضمین کننده عدم ایجاد مشکل برای ما در حین انجام فعالیت است.…
ادامه مطلب ...

شاید تصورش برای ما سخت باشد، که در اطراف این همه شلوغی و دود و دم پایتخت، مکان‌هایی خوش آب و هوا با طبیعتی بکر و زیبا نهفته است. این جاذبه‌های زیبا با طبیعتی بکر و چشم‌نواز،  پناهگاهی برای پایتخت‌نشینان به‌شمار می‌آیند تا بدین وسیله، آن‌ها…
ادامه مطلب ...

دوچرخه ثابت همواره بعنوان یکی از پرطرفدارترین و پرمصرف‌ترین دستگاه‌های بدنسازی و هوازی در میان ورزشکاران مورد استفاده قرار می‌گیرد. استفاده از دوچرخه ثابت نه تنها به لاغری و چربی سوزی کمک می‌کند بلکه می‌تواند مسبب عضله سازی شود و نقش مهمی…
ادامه مطلب ...

دوچرخه کوهستان منظور از دوچرخه کوهستان آن سبک از دوچرخه‌هایی هستند که برای عبور از مسیرهای ناهموار و شیب دار طراحی شده‌اند. در طراحی این سبک دوچرخه، به منظور حفظ تعادل و ایمنی دوچرخه سوار در مسیرهای آفرودی و ناهموار کوهستانی، تمرکز سازنده…
ادامه مطلب ...